标签: 陈立夫

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» [帕金森 Parkinsonism 预防与控制 ] - 邹其俊教授分享的文章：陈立夫的长寿之道
邹其俊教授前几天给我寄了封邮件，主题是陈立夫的长寿之道。陈立夫58岁就得了糖尿病，但活了101岁。这证明老年病人只要积极治疗、方法得当，完全可以像健康人一样颐养天年。莫鸣强上周发表的《病奸论》，也谈到了如何积极、正确面对帕病的心态问题。陈立夫是历史上有名的人瑞，其高寿实来自一套特殊养生之道四十八字养生真诀。那就是：养身在动，养心在静；饮食有节，起居有时；物熟始食，水沸始饮；多食果菜，少食肉类；头部宜冷，足部宜暖；知足常乐，无求常安。我觉得邹教授的这篇分享很好，对帕金森病人有很大的启发，故全文转载如下发表于 2011-12-26
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